Exercice foot U11-U15
Activation technique avec porte annoncée
Prendre l'information avant de recevoir et orienter la première touche vers la cible libre.
Organisation
Placer un passeur, un receveur central et deux cibles derrière des portes de couleurs. Dupliquer l'atelier pour limiter l'attente.
Consignes
- Le passeur transmet au receveur puis le coach annonce une couleur.
- Le receveur contrôle vers la porte annoncée et conduit au-delà de celle-ci.
- Le passeur devient receveur, le receveur rejoint la file opposée.