Exercice foot U13-U15
Conservation en 4 contre 2
Conserver sous pression et créer des angles de passe.
Organisation
Délimiter un carré de 18 x 18 mètres. Quatre joueurs conservent contre deux défenseurs. Prévoir des rotations courtes.
Consignes
- Les attaquants marquent un point après six passes.
- Les défenseurs changent avec le joueur ayant perdu le ballon.
- Limiter à deux touches lorsque le rythme est installé.
Séances qui utilisent cet exercice
- U13 - Conservation sous pression
- U13 - Conserver avec des appuis
- U15 - Récupérer dans les cinq secondes