Exercice foot U13-U17

Duel dos au jeu protéger et tourner

Recevoir sous pression dos au jeu, protéger puis se retourner pour finir.

Organisation

Un passeur joue dans les pieds de l'attaquant dos au but. Le défenseur démarre proche et met une pression contrôlée.

Consignes

  • L'attaquant doit contrôler en protégeant le ballon.
  • Il cherche à se retourner et marquer dans un des deux mini-buts.
  • Le défenseur marque en ressortant balle au pied au-delà de la ligne de départ.

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