Exercice foot U13-U18
Remise et frappe enchaînée
Choisir entre frapper rapidement et combiner face à un défenseur qui revient.
Organisation
A joue sur B, placé dos au but avec D serré derrière lui pour empêcher le retournement. C offre une solution large pour centrer vers la course d'A.
Consignes
- A passe à B puis déclenche une course dans le dos de D vers la zone de finition.
- Comme D empêche B de se retourner, B écarte vers C.
- C centre au sol dans la course d'A, qui termine rapidement.
- L'action doit se terminer en moins de huit secondes.
Séances qui utilisent cet exercice
- U13 - Finition avec peu de joueurs
- U18 - Finition avec effectif réduit
- U18 - Combiner dans le dernier tiers