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Séance football U15

U15 - Presser et enfermer côté

Déclencher ensemble, fermer l'intérieur et orienter l'adversaire vers la ligne.

Exercices inclus

  1. Pressing sur passe latérale
  2. Pressing piège côté
  3. Défendre à 2 contre 3 : ralentir et protéger l'axe

Autres séances U15

  • U15 - Retarder et couvrir
  • U15 - Presser sur passe retour
  • U13 - Défendre ensemble