Séance football U15
U15 - Retarder et couvrir
Ralentir l'attaque, protéger l'axe et permettre au bloc de se replacer derrière le premier défenseur.
Exercices inclus
- Défendre à deux : cadrage et couverture
- Défendre en 3 contre 2 retarder
- Bloc médian et coulissement
- Défendre les centres dans la surface