Exercice foot U13-U17

Défendre en 3 contre 2 retarder

Apprendre aux deux défenseurs à retarder une attaque en infériorité et protéger l'axe.

Organisation

Trois attaquants partent du bas face à deux défenseurs. Les défenseurs marquent en récupérant et en sortant par la ligne arrière.

Consignes

  • Les attaquants cherchent un mini-but en moins de huit secondes.
  • Le premier défenseur freine le porteur sans se jeter.
  • Le second couvre l'axe et ferme la passe la plus dangereuse.

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