Exercice foot U13-U17

Conservation 5 contre 2 avec joker

Créer des solutions autour du porteur et utiliser un joker pour conserver.

Organisation

Délimiter un carré. Cinq joueurs conservent avec un joker central contre deux défenseurs. Rotation rapide des défenseurs.

Consignes

  • Marquer un point après huit passes.
  • Le joker joue toujours avec l'équipe en possession.
  • Les défenseurs changent après récupération ou sortie.

Séances qui utilisent cet exercice

Exercices proches