Séance football U15

U15 - Récupérer dans les cinq secondes

Fermer les solutions proches, avancer autour du ballon et récupérer avant que l'adversaire sorte de la zone.

Exercices inclus

1. Conservation en 4 contre 2
2. 3 contre 3 vers quatre mini-buts
3. Pressing à la perte en 4 contre 4
4. Jeu de position 4 contre 4 plus 3 jokers

Autres séances U15

• U15 - Transition offensive
• U15 - Jeu réduit intense
• U15 - Créer et finir le surnombre