Exercice foot U11-U15
3 contre 3 vers quatre mini-buts
Écarter le jeu pour identifier et attaquer le mini-but laissé libre par l'adversaire.
Organisation
Délimiter un terrain rectangulaire avec deux mini-buts à chaque extrémité. Deux équipes de trois jouent sans gardien et peuvent marquer dans l'un des deux buts adverses.
Consignes
- Chaque équipe attaque les deux mini-buts placés sur le côté opposé.
- Après récupération, chercher d'abord si le côté opposé est libre.
- Remise en jeu immédiate par l'équipe qui vient d'encaisser.
Séances qui utilisent cet exercice
- U13 - Écarter et attaquer le but libre
- U11 - Choisir en situation de jeu
- U15 - Récupérer dans les cinq secondes