Séance football U9

U9 - Coordination et conduite

Installer des appuis simples puis enchaîner conduite, changement de direction et passe.

Exercices inclus

1. Échauffement coordination et choix de porte
2. Échauffement conduite et appels numérotés
3. Conduite sous pression vers la porte libre

Autres séances U9

• U9 - Observer, décider et finir
• U9 - Passer, choisir et finir
• U11 - Circuit technique et finition