Exercice foot U11-U15
Défendre à deux : cadrage et couverture
Coordonner le cadrage du porteur et la couverture du partenaire pour protéger l'axe du but.
Organisation
Dans un couloir orienté vers un mini-but, deux attaquants démarrent avec le ballon face à deux défenseurs. Les défenseurs protègent le but puis sortent par la ligne de départ s'ils récupèrent.
Consignes
- Le défenseur le plus proche avance pour cadrer le porteur sans se jeter.
- Le second défenseur se place en retrait et à l'intérieur pour couvrir la passe et la profondeur.
- À chaque passe, les deux défenseurs échangent immédiatement leurs rôles.