Exercice foot U10-U13

Rondo 3 contre 1 orientation

Conserver à trois en ouvrant le corps avant de recevoir sous pression.

Organisation

Installer un carré court. Trois joueurs conservent contre un défenseur. Le joueur qui perd remplace le défenseur.

Consignes

  • Les attaquants restent sur trois côtés du carré.
  • Changer de côté après chaque passe si possible.
  • Le défenseur cherche à toucher ou sortir le ballon.

Séances qui utilisent cet exercice

Exercices proches