Séance football U13

U13 - S'orienter pour progresser

Recevoir orienté, fixer une pression puis trouver le bon moment pour jouer dans la zone suivante.

Exercices inclus

1. Rondo 3 contre 1 orientation
2. Passe et appel dans le dos
3. Jeu en 3 zones progression
4. Match à thème trois touches

Autres séances U13

• U13 - Conservation sous pression
• U13 - Conserver avec des appuis
• U13 - Sortie de balle simple