Séance football U11
U11 - Fixer pour donner
Attaquer le défenseur, fixer sa course puis libérer le partenaire ou terminer soi-même.
Exercices inclus
- Échauffement : passe et soutien mobile
- 2 contre 1 : conserver à travers les portes
- 2 contre 1 choisir passe ou conduite
- 3 contre 3 : trouver le joueur cible